炒地三鲜的做法窍门，教你炒地三鲜的做法窍门很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、配料：茄子、土豆、青椒、海鲜酱、糖。


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2、准备好的原料。

3、土豆去皮切块，青椒切籽，茄子切蒂。

4、热锅放油冷却，放入茄子，小火炒至软身，先上桌。

5、加入少许油，将土豆块翻炒至透明，表面呈棕色。

6、然后直接翻炒青椒，取出。

7、锅中加入少许油，小火翻炒海鲜酱使其变香。

8、加入茄子和土豆翻炒均匀。

9、加入糖，搅拌均匀，加入少许水煮沸。

10、加入青椒。

11、翻炒均匀，小火煨十几秒。

12、好吃，没有负担，三鲜。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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