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解答：

1、如果是一般的冲洗，一天冲洗一次就可以了。当然不能用太烫的水烫，洗或者用浴巾擦都需要太长时间，一般一个月一次，不要超过一次。皮肤的新陈代谢是一个28天的周期，不能搓太多。最多一个月擦一次。

2、洗澡时注意不要长时间弯腰。为了避免大脑充血，可以在卫生间放个凳子。需要低头的时候，可以坐在凳子上，尽量避免弯腰等动作。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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